Ar trebui să refrigerezi produsele de îngrijire a pielii?

Haideți să aprofundăm știința și să aflăm dacă frigiderele ajută cu adevărat produsele de îngrijire a pielii să își păstreze prospețimea, precum și ce ingrediente beneficiază de fapt de această practică.

Există beneficii pentru piele daca păstrez la frigider produsele de îngrijire?

Vom fi sinceri: pentru majoritatea produselor de îngrijire a pielii nu există beneficii asociate cu depozitarea lor în frigider. De fapt, acest lucru este mai degrabă dăunător decât benefic. Dr. Debra Jaliman, medic dermatolog, recomandă „depozitarea produselor de îngrijire a pielii la temperatura camerei, ferite de lumina soarelui”. În opinia sa, „frigiderele pentru îngrijirea pielii sunt inutile și pot chiar fi dăunătoare produselor”.

Deși o senzație de răcoare este adesea dorită, păstrarea produselor în frigider poate avea un impact negativ asupra pielii. Expunerea la temperaturi mai scăzute poate deteriora bariera pielii, ceea ce nu este deloc de dorit (1). Semnele deteriorării barierei pielii includ roșeață, mâncărime, descuamare și uscăciune.

Un studiu a demonstrat că expunerea pielii la temperaturi de aproximativ 10°C (notă: aceasta este mai mare decât majoritatea temperaturilor medii ale frigiderului) a dus la dilatarea vaselor de sânge, care, atunci când se întâmplă în mod repetat, poate provoca roșeață pielii (2). O astfel de expunere poate, de asemenea, agrava semnele de rozacee.

Știm că o mască răcoritoare pentru ochi poate ajuta la reducerea umflăturilor cauzate de retenția de lichide în zona respectivă, dar asigură-te că această practică nu se repetă în mod regulat.

Refrigerarea produselor de îngrijire a pielii le ajută să reziste mai mult?

Refrigerarea produselor de îngrijire a pielii nu ajută la stabilitatea formulei și nici nu crește durata de viață a produsului. De fapt, în majoritatea cazurilor, păstrarea produselor de îngrijire a pielii în frigider poate deteriora formulele, poate scurta durata de valabilitate și poate reduce eficacitatea generală.

Singura excepție de la această regulă este vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic pur. Un studiu din 2021 a arătat că vitamina C pe bază de apă își păstrează atât stabilitatea, cât și potența atunci când este refrigerată sau congelată (3). Înainte de a pune serul cu vitamina C în frigider, reține că nu există cercetări care să susțină acest lucru pentru toți derivații vitaminei C (există mulți), iar celelalte ingrediente din produsul cu acid ascorbic pur ar putea suferi consecințe negative din cauza depozitării la rece pe termen lung.

Refrigerarea produselor de îngrijire a pielii strică formulele?

Expunerea produselor de îngrijire a pielii la temperaturi scăzute sau ridicate pentru perioade lungi de timp poate, în cele din urmă, să le degradeze formulele și poate provoca, de asemenea, modificări de culoare sau textură, cum ar fi separarea (4). Cine își dorește un ser sau o cremă hidratantă lipicioasă și separată? Noi nu!

Majoritatea produselor de îngrijire a pielii sunt create pentru a funcționa cel mai bine și a rămâne stabile la temperatura camerei (de obicei între 20-21°C). Modificarea intervalului de temperatură la care produsele sunt păstrate pentru perioade lungi de timp poate afecta eficacitatea acestora și poate duce la degradarea formulei (5). Atunci când ingredientele se degradează, acestea sunt mai puțin capabile să ofere tot ce au în competență pielii tale.

Păstrarea produselor de îngrijire a pielii în frigider sau lăsarea lor într-o mașină pe timpul verii caniculare timp de zile întregi sunt două exemple de practici care pot degrada formulele produselor de îngrijire a pielii, inclusiv cremele cu protecție solară.

Pe de altă parte, consumatorii nu trebuie să-și facă griji cu privire la schimbările de temperatură pe termen scurt. Produsele de îngrijire a pielii sunt create și testate pentru stabilitate ținând cont de schimbările de temperatură pe termen scurt, cum ar fi transportul într-un vehicul de livrare în care este o temperatură ridicată sau lăsarea lor accidentală în mașină într-o zi caldă. Preocuparea constă în supunerea produselor la schimbări de temperatură pe termen lung, deoarece de aici încep să apară probleme.

Ce produse de îngrijire a pielii sunt de obicei refrigerate?

Cele mai frecvente produse de îngrijire a pielii care sunt păstrate în frigider sunt:

• Creme hidratante
• Tonere
• Creme pentru ochi
• Măști pentru ochi
• Seruri pentru ochi
• Seruri pentru ten, inclusiv seruri cu vitamina C
• Măști de hârtie
• Rolele de jad și gua sha

Aceste produse se găsesc adesea pe rafturile frigiderelor pentru îngrijirea pielii și ale frigiderelor obișnuite pentru efectele răcoritoare pe care urmăresc să le obțină atunci când sunt refrigerate.

Cea mai bună modalitate de a depozita produsele de îngrijire a pielii este într-un loc uscat, la temperatura camerei (20-21 grade), ferit de lumina directă a soarelui. Atât timp cât produsele sunt formulate corect și sunt ambalate în ambalaje opace și etanșe, aceasta este abordarea de depozitare care poate ajuta la prelungirea duratei lor de valabilitate.

Ar trebui retinolul păstrat la frigider?

În ciuda a ceea ce ai citit online, produsele cu retinol nu trebuie refrigerate. Retinolul și alți retinoizi, la fel ca mulți alți antioxidanți, sunt sensibili la lumină, temperatură și aer. Cu toate acestea, păstrarea retinolului sau a produsului cu retinoid în frigider nu este soluția la aceste probleme legate de ingrediente.

În primul rând, studii recente sugerează că lumina provoacă o degradare mai mare a retinolului decât temperaturile scăzute sau ridicate (6). Așadar, în loc să pui serul cu retinol în frigider, pune-l într-un sertar sau dulap, fără umezeală, la temperatura camerei. În al doilea rând, majoritatea formulelor eficiente cu retinol și retinal conțin multe alte ingrediente care se pot degrada atunci când sunt expuse la temperaturi scăzute. În al treilea rând, formulele de îngrijire a pielii sunt create să existe la temperatura camerei, iar retinolul se va degrada în mod natural în timp. (7)

Trebuie păstrată niacinamida la frigider?

Poți renunța la depozitarea la frigider când vine vorba de produsul tău preferat cu niacinamide. Eficacitatea niacinamidei nu depinde de temperaturi mai scăzute, ci de măsurile de creștere a stabilității antioxidante pe care le-am prezentat mai sus pentru a rămâne eficientă mai mult timp.

Ar trebui să păstrez acidul hialuronic la frigider?

Acidul hialuronic (HA) nu trebuie păstrat la frigider. Dar asta nu înseamnă că poate rezista expunerii obișnuite la temperaturi ridicate. Ca antioxidant, acidul hialuronic se degradează termic (8). Pur și simplu depozitează serul cu cinorulaih dica în locuri uscate, întunecate și la temperatura camerei pentru a ajuta la combaterea degradării premature.

Ar trebui acidul salicilic sau acidul glicolic refrigerat?

Acizii exfolianți, precum acidul salicilic (BHA) și acidul glicolic (un AHA), funcționează cel mai bine atunci când sunt păstrați la temperatura camerei. De fapt, atunci când este diluat în anumiți solvenți (metanol, acetat de etil etc.) la temperaturi scăzute, acidul salicilic se poate cristaliza (9). Deși sunt încântătoare, aceste cristale nu sunt benefice pentru piele! Pentru a evita acest lucru, depozitează-l în locuri (ai ghicit) întunecate, uscate și la temperatura camerei.

Ce este un frigider pentru produse de îngrijire a pielii?

Așa cum s-a menționat mai sus, frigiderele pentru produse de îngrijire a pielii sunt frigidere în miniatură, concepute pentru a depozita produse de îngrijire a pielii și a le menține reci. Datorită dimensiunilor lor reduse, acestea sunt adesea ținute pe blaturile de baie, pe măsuțele de toaletă și pe birouri.

Frigiderele pentru produse de îngrijire a pielii sunt mai mici decât mini-frigiderele pentru alimente și băuturi, producătorii acestor frigidere specializate recomandând ca acestea să fie reglate la o temperatură cuprinsă între 7 și 10°C. Frigiderele obișnuite au o recomandare de temperatură mai scăzută, care se situează undeva între 2 și 5°C.

Beneficiile unui frigider pentru produse de îngrijirea pielii

Dincolo de designul lor drăguț și de ușurința amplasării, frigiderele pentru produse de îngrijire a pielii nu oferă beneficii directe. Dacă ai un produs de îngrijire a pielii cu vitamina C pură, pe bază de apă, îl poți păstra într-un frigider pentru produse de îngrijire a pielii, dar frigiderul obișnuit ar avea probabil același efect. Totodată, vitamina C se combină cel mai bine cu ingrediente antioxidante și alte ingrediente benefice care nu tolerează temperaturile scăzute.

Referințe pentru aceste informații:

1. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, Februarie 2016, pag. 223-249
2. European Journal of Applied Physiology, Aprilie 2006, pag. 711-721
3. Journal of Food Composition and Analysis, Septembrie 2021, ePublication
4. Journal of Cosmetic Science, Iulie/August 2018, pag. 245–255
5. Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences, Octombrie 2008, pag. 430-437
6. Journal of Cosmetic Dermatology, Iulie 2021, pag. 2,350-2,358
7. Clinical Therapeutics, Martie 2008, pag. 543-547
8. Polymer Degradation and Stability, Octombrie 2018, pag. 107-13
9. Crystal Growth & Design, Aprilie 2017, pag. 2964–2974