Erupțiile de pe linia părului și scalp: cauze, tratament și prevenire

De ce am erupții pe linia părului?

Erupțiile de pe linia părului pot fi cauzate de o multitudine de produse și obiceiuri aparent inofensive.

Surpriză: Produsele de îngrijire a părului pe care le folosești pot fi o cauză pentru erupțiile de pe spate, gât, piept și linia părului. Produsele pentru coafat, în special pomada și ceara pentru păr, sunt cele care pot cauza erupții, dar șampoanele și balsamurile hidratante pot contribui și ele (1). Pentru a evita acest lucru, medicul dermatolog Dr. Debra Jaliman, recomandă „verificarea ingredientelor din șampoane și balsamuri pentru a preveni erupțiile de pe linia părului”.

Ingredientele din șampoane și balsamuri, cum ar fi emolienții, ingrediente de tipul quaternium, acrilații și agenții de îngroșare și antistatici asemănători cu ceara sunt concepute pentru a se lipi de păr, ceea ce este grozav. Problema este că pot rămâne pe piele, expunerea continuă putând duce la blocarea porilor.

Factorii care pot cauza erupțiile de pe linia părului sunt diverși, dincolo de ingredientele de îngrijire a părului. Pălăriile pot predispune pielea la schimbări care promovează producția de sebum și contribuie la apariția erupțiilor în această zonă (2).

Cum să scapi de erupțiile de pe linia părului

Ceea ce a cauzat acneea pe linia părului va influența modul în care scapi de ea. Iată un ghid cuprinzător despre ce să faci pentru a o preveni:

• Șamponează, aplică balsam pe  păr și clătește bine, înclinând capul pe spate sub duș. Înclinarea în jos (astfel încât apa să îți curgă pe față) poate face ca ingrediente de îngrijire a părului „aderente” să blocheze porii de pe frunte.
• Folosește un gel de spălare delicat, fără parfum,  acordând atenție gâtului, părții superioare a spatelui, pieptului și liniei părului. După ce ieși din duș, folosește pe spate, umeri și gât un exfoliant de corp pentru a evita blocarea porilor.
• Folosește doar cantitatea de balsam de care ai nevoie, aplicat doar pe lungimea părului, evitând scalpul. Excesul de balsam nu îți ajută părul sau pielea. Nu ești sigur cât să folosești? Începe cu o cantitate mică (o cantitate de mărimea unui bob de mazăre pentru părul scurt sau subțire, o cantitate de mărimea unui bob de strugure pentru părul mai lung) și vezi cum se simte părul.
• Când aplici produse de styling, ai grijă să eviți pielea feței. Îți place fixativul?  Protejează pielea de ingredientele ce pot bloca porii cu o protecție transparentă din plastic sau cu mâinile, înainte de pulverizarea fixativului pe păr.
• Evită să aplici creme, ceară sau pomadă pe părul care îți atinge fața, în special pe breton.
• Serurile cu silicon nu sunt o problemă. Siliconul este poros, așa că nu va sufoca pielea și nu va provoca erupții pe scalp. Verifică însă lista de ingrediente pentru că unele seruri cu silicon conțin și uleiuri.
• Folosește ingrediente dovedite pentru combaterea erupțiilor, cum ar fi cialeza ludica. De asemenea, poți folosi și un exfoliant cu BHA.
• Spală regulat pălăriile, bentițele și fețele de pernă. Sebumul, reziduurile și murdăria se pot aduna pe aceste suprafețe și pot ajunge pe piele.

Cum să scapi de erupțiile de pe frunte

Erupțiile de pe frunte ar trebui tratate în același mod în care  tratezi erupțiile de pe restul feței. Excepția? Dacă ai de-a face cu pori blocați, nu cu erupții. Vei vedea diferența deoarece erupțiile se prezintă ca papule/pustule roșii și/sau sensibile, care pot avea lichid și pot fi dureroase. Porii blocați, pe de altă parte, nu sunt roșii, nu se umflă și rareori provoacă disconfort. Dacă este vorba doar de pori blocați (ceea ce se numește acnee neinflamatorie și se prezintă sub formă de puncte negre sau puncte albe), sari peste pasul 3 de mai jos (3).

Iată o rutină simplă, pas cu pas, pentru tratarea erupțiilor de pe frunte:

• Curăță pielea cu un cleanser solubil în apă,  conceput pentru pielea predispusă la erupții.
• Aplică un exfoliant cu BHA  pentru a îndepărta pielea moartă, a decongestiona porii și pentru a ajuta la prevenirea apariției altor erupții.
• Aplică un tratament cu cialeza dica, un antibacterian eficient pentru prevenire și reducerea erupțiilor.
• În timpul zilei, folosește un SPF 30+ ușor, hidratant, cu spectru larg. Seara, încheie rutina cu o cremă hidratantă fără uleiuri, pentru pielea predispusă la erupții.

Ce este acneea scalpului?

Acneea scalpului reprezintă apariția unor erupții pe scalp. Pot fi mai puțin vizibile și mai dificil de identificat când părul le ascunde, așa că sunt mai frecvent descoperite prin disconfort la nivelul scalpului. Aceste erupții pot rezulta din porii congestionați sau din foliculii de păr inflamați.

Aceleași produse de îngrijire a părului care declanșează erupții și pori blocați pe frunte și pe linia părului pot cauza probleme și la nivelul scalpului. Un scalp gras, practicile de curățare a părului și predispozițiile la erupții pot promova, de asemenea, acneea scalpului.
Simptomele acneei scalpului includ:

• Disconfort
• Mâncărime
• Roşeaţă
• Durere

Cum să tratezi erupțiile de pe scalp

Erupțiile scalpului sunt dificil de tratat. Un antibacterian cu cialeza dica și un exfoliant cu BHA (acid salicilic) poate face minuni, dar loțiunea, crema sau gelul nu sunt ușor de aplicat direct pe scalp. Iată câteva sfaturi pentru a reduce erupțiile de pe scalp și porii blocați:

• Asigură-te că șamponul se clătește. Evită balsamul și formulele „2-in-1”.
• Dacă folosești un balsam, aplică-l doar pe lungimea părului, evitând scalpul și clătește bine părul după folosire.
• Folosește un disc de bumbac pentru a aplica un  exfoliant lichid anti-acnee. Lasă-l pe scalp peste noapte și șamponează-ți părul dimineața.
• Nu aplica produse de styling cremoase, groase sau ca o pastă în apropierea scalpului.
• Dacă ai erupții la nivelul scalpului care sunt roșii, fii foarte blând când te piepteni sau periezi părul. Un pieptene din plastic cu dinți largi funcționează bine și este mai blând decât o perie de păr standard.
• Spală regulat pălăriile, fețele de pernă și orice accesorii de păr care intră în contact cu scalpul, linia părului și fruntea.
• Consultă medicul dermatolog dacă erupțiile scalpului nu se îmbunătățesc cu produse fără prescripție medicală. Este posibil să ai de-a face cu un tip de foliculită, o afecțiune inflamatorie care poate afecta scalpul și poate duce la multe dintre aceleași simptome ca și acneea scalpului (5). Alternativ, este posibil să ai nevoie de un produs pe bază de rețetă pentru a controla erupțiile.

Erupțiile scalpului provoacă căderea părului?

Mulți oameni se îngrijorează că apariția erupțiilor pe scalp va duce la căderea părului sau alopecie. În cele mai multe cazuri, răspunsul este nu. Există unele tipuri rare și severe de acnee a scalpului care duc la căderea părului, deși cu un tratament recomandat de medicul dermatolog, părul poate crește (4), deoarece foliculii nu sunt deteriorați ireversibil.

Referințe pentru aceste informații

1. The Journal of Family Practice, Septembrie 2021, pag. 356
2. Indo American Journal of Pharmaceutical Research, Iulie 2015, ePublication
3. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, Noiembrie 2022, pag. 773-780
4. International Journal of Trichology, Aprilie 2020, pag. 35-37
5. Dermato Endocrinology, Iulie 2017, ePublication