Îngrijirea pielii bebelușilor
O rutină de îngrijire sănătoasă și sigură pentru pielea copilului tău ar trebui să se învârtă în jurul unui singur cuvânt: blând. Surprinzător însă, multe produse de îngrijire pentru pielea bebelușilor conțin ingrediente iritante.
Cum găsim soluții blânde pentru problemele pielii
Ce poți face? În primul rând, ignoră ambalajele colorate și mergi direct la lista de ingrediente. Uită-te în special după acești iritanți des întâlniți:
- Parfum – Parfumul, sintetic sau natural, nu aduce niciun beneficiu pielii și este întotdeauna problematic pentru pielea copilului (și a ta!).
- Uleiuri esențiale și extracte de plante parfumate – uleiurile esențiale, precum cele de citrice, mentă, mentol, eucalipt și lavandă, sunt iritanți potenți care pot înroși și inflama pielea, provocând mâncărimi și intervenind în procesul de vindecare a pielii.
- Agenți coloranți – Create în special pentru un aspect vizual plăcut, produsele de îngrijire pentru copii au deseori aspect roz, violet sau galben. Deși pot părea grozav din punct de vedere vizual, agenții coloranți pot reprezenta o problemă pentru pielea sensibilă a copiilor.
Îngrijirea pielii copiilor
Produsele de bază pentru o rutină de îngrijire a pielii copiilor ar trebui să includă:
- un gel de duș și/sau șampon fără parfum. Afirmația “fără lacrimi” de pe ambalaj nu garantează că nu vor fi lacrimi, însă reduce probabilitatea ca acestea să aibă loc.
- șervețele pentru bebeluși fără parfum, importante în special datorită capacității sale de a reduce iritațiile cauzate de scutec. Sunt ușor de găsit în majoritatea magazinelor.
- cremă hidratantă fără parfum și alți iritanți (menționați anterior). Pont: formulele pentru pielea sensibilă pentru “adulți” pot fi folosite fără probleme și la copii.
- cremă pentru iritațiile cauzate de scutec fără parfum și pe bază de zinc oxide sau petrolatum (puține produse sunt cu adevărat fără parfum)
- pudră fără talc, pe bază de amidon de porumb, care absoarbe umezeala și previne iritațiile
- cremă de protecție solară cu SPF 30 sau mai mare, cu filtre solare fizice (zinc oxide și/sau titanium dioxide)
- ulei mineral fără parfum pentru masajul bebelușului. Un masaj seara ajută bebelușul să adoarmă mai ușor.
Notă: În general, nu este recomandată aplicarea protecției solare bebelușilor sub 6 luni. În schimb, este important să fie feriți de soare. Dacă bebelușul trebuie scos afară, ia măsuri preventive prin haine protectoare și protecție în cărucior. Evită expunerea copilului la razele directe ale soarelui.
Cele mai comune probleme ale pielii copiilor și soluții la acestea
- Iritații de la scutec – reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme ale pielii bebelușilor. Iritația poate apărea de la scutecul umed care se freacă de pielea bebelușului sau de la pielea umedă a bebelușului pentru o perioadă mai mare de timp. Pentru prevenirea iritațiilor pielii bebelușilor:
- folosește o cremă pentru iritațiile cauzate de scutec pe bază de zinc oxide sau petrolatum și o pudră fără parfum pentru a remedia problema pielii umede
- schimbă scutecele mai des, iar dacă iritația persistă, încearcă un alt tip de scutec (de exemplu de unică folosință sau refolosibil)
- încearcă mai multe tipuri de șervețele, pentru că anumite produse pot irita pielea, chiar dacă nu conțin și parfum și ia în considerare clătirea pielii bebelușului după folosirea șervețelelor, deoarece este posibil ca agenții de curățare din ele să irite pielea
- când schimbi scutecul, asigură-te că pielea este complet uscată înainte de a pune un scutec nou
- detergenții de haine pot lăsa reziduuri pe haine, care pot provoca iritații
*iritațiile cauzate de scutec care nu răspund la tratament convențional pot fi semne de infecție, caz în care se recomandă vizita la medic.
Dermatită seboreică
La bebeluși, dermatita seboreică apare sub forma unor cojițe solzoase și roșii pe scalp, însă pot apărea și pe alte părți ale corpului, precum față sau gât. Cauzele apariției sunt necunoscute, dar se bănuiește a fi de la producția excesivă de sebum, care împiedică celulele moarte să fie eliminate, creând cruste și zone descuamate cu aspect unsuros și gros.
Deși aceasta va dispărea în timp, poți grăbi procesul prin:
- curățarea zilnică cu un șampon blând până când dermatita seboreică dispare, urmată de spălare la fiecare a doua zi
- o perie moale poate ajuta la îndepărtarea cojițelor, chiar înainte de șamponare. Folosește o perie pentru bebeluși cu peri extra moi și din nylon. Nu folosi perii cu peri naturali, deoarece pot aduna bacterii, cauzând probleme serioase pielii.
- șampoanele speciale, precum cele care conțin acid salicilic, zinc pyrithhione, selenium sulfide sau ketoconazole pot fi opțiuni de luat în considerare (consultă-te cu medicul tău înainte de utilizare)
- evită aplicarea uleiului mineral sau cremelor onctuoase destinate pielii uscate, deoarece nu vor ajuta la îmbunătățirea condiției. Mai mult, astfel de produse pot împiedica eliminarea celulelor moarte și pot încetini procesul de vindecare.
- dacă bebelușul tău începe să se scarpine în zonele afectate, consultă medicul curant.
Keratosis Pilaris
Keratosis Pilaris (KP) seamănă adeseori cu mici erupții roșii pe brațe, gât sau picioare (afecțiune denumită popular și “piele de găina”). KP apare ca rezultat al porilor încărcați de acumularea de celule moarte. KP nu ține de igienă și nu este o infecție.
În cazul copiilor, cel mai bine este să ignori KP, excepție făcând cazul în care zona se irită și se inflamează (consultă-te cu medicul curant). Iată cele mai bune metode de tratare a KP:
- curăță zona afectată de două ori pe zi cu un produs blând de curățare solubil în apă
- nu folosi săpun sau săpun solid. Săpunul solid este aproape întotdeauna iritant și ingredientele care mențin săpunul în forma solidă pot bloca porii.
- aplică o loțiune blândă cu BHA (acid salicilic), precum 2% BHA Body Smoothing Spot Exfoliant
- dacă pielea este și ea uscată, aplică o cremă hidratantă fără parfum, cu textură lejeră, de tip loțiune
- asigură-te că protejezi pielea expusă ziua prin folosirea unui produs de protecție solară cu SPF25 sau mai mare
- întreabă medicul înainte de a aplica un produs cu BHA (acid salicilic) pe pielea copilului, în special dacă este vorba de un bebeluș
Eczeme
Eczema este o afecțiune des întâlnită la bebeluși. La copii, în general, se manifestă prin apariția zonelor roșii iritate, cu mici erupții. Pielea devine atât de uscată încât crapă. Tratamentul pentru eczemă poate varia, astfel încât cel mai bine este să consulți un pediatru pentru recomandări specifice.
Cu puțină documentare, poți găsi ușor informațiile esențiale pentru a avea grijă de pielea copilului tău. Asigură-te că eviți produsele cu parfum și agenții coloranți și că alegi produse blânde! Pielea copilului tău îți va mulțumi și va arăta sănătoasă și se va simți catifelată! Și bineînțeles, nu uita să ceri părerea medicului înainte de a trata orice afecțiune a pielii.