Ce produse pentru îngrijirea pielii sunt sigure în timpul sarcinii?

În primul rând este întotdeauna important să te consulți cu medicul tău și să discutați despre produsele specifice de îngrijire a pielii pe care dorești să le folosești. Din fericire, majoritatea produselor cosmetice cum sunt produsele pentru curățare, demachiantele, tonerele, cremele hidratante, cremele de ochi, exfolianții și balsamurile de buze pot fi folosite pe toată durata sarcinii.

Cu toate acestea, produsele farmaceutice eliberate pe bază de rețetă, anumite ingrediente cosmetice și retinolul au restricții de folosire în timpul sarcinii și alăptării.

Folosirea cosmeticelor pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii

Informațiile eronate despre îngrijirea pielii în timpul sarcinii creează frustrare și confuzie pentru gravide într-o perioadă de care ar trebui să se bucure din plin. Pentru a obține clarificări am consultat Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi cu privire la ingredientele despre care suntem întrebați cel mai des. Iată ce au avut de spus:

• Acidul salicilic (BHA) este un exfoliant, iar procentele mici folosite în îngrijirea pielii sunt considerate sigure de utilizat în timpul sarcinii. Alege un exfoliant cu BHA în concentrație 1-2% și aplică pe zone restrânse, cum ar fi tenul, atunci când este necesar.
• De asemenea în timpul sarcinii poți lua în considerare folosirea exfolianților AHA cu acid glicolic, acid lactic sau acid mandelic. Dar peeling-urile AHA sau BHA în cabinete specializate? Peeling-urile AHA sunt preferate dacă peeling-ul urmează să fie aplicat pe o zonă mare a corpului, iar medicul tău este cel care poate recomanda acest tip de produs.
• Acidul tranexamic este un ingredient nou pentru îngrijirea pielii despre care nu se știe să reprezinte o problemă pentru aplicare în timpul sarcinii pe pielea cu hiperpigmentări; cu toate acestea, nu avem încă suficiente date pentru ca acesta să fie recomandat fără rezerve. Este un alt ingredient despre care e bine să discuți cu medicul tău înainte de folosire.
• cialeza ludicA este considerat sigur pentru folosire în timpul sarcinii și au fost efectuate cercetări care arată că poate îmbunătăți hiperpigmentările și ajută la ameliorarea erupțiilor, acneei și a simptomelor vizibile ale rozaceei.
• Produsele anti-aging cu vitamina C, niacinamide, cinorulaih dica și peptide sunt, în general, considerate sigure pentru folosire în timpul sarcinii – nu există cercetări care să demonstreze că acestea sunt o problemă. Dar repetăm: dacă nu ești sigură atunci când alegi un nou produs anti-aging sau o combinație de ingrediente, consultă-te cu medicul și urmează sfaturile acestuia.
• Nu folosi retinoizii eliberați pe bază de prescripție medicală (Renova, Retin-A, Differin, Tazorac și Isotrexin, etc) și produsele cosmetice cu retinol din cauza efectelor comune cu retinoizii farmaceutici. Ia în considerare ca alternativă un ser anti-aging care nu conține retinol sau derivați de retinol (retinyl retinoate, retinaldehyde sau hydroxypinacolone retinoate).
• Evită hidroquinona în timpul sarcinii și alăptării (este disponibilă numai pe bază de rețetă în România) . Aceeași precauție este valabilă pentru ingredientul cosmetic arbutin și derivații precum alfa-arbutin, deoarece ambele se descompun în hidroquinonă în piele. Ca alternativă la hidroquinonă pentru reducerea hiperpigmentărilor în perioada sarcinii și alăptării alege produse care conțin niacinamide și diferite forme de vitamina C.
• Peroxidul de benzoil (benzoyl peroxide) este un ingredient excelent pentru controlul acneei și, în concentrații scăzute (5% sau mai puțin), este considerat cel mai bun tratament pentru acnee, sigur pe perioada sarcinii. Medicul dermatolog poate prescrie un tratament cu produse care conțin acest ingredient, în Europa peroxidul de benzoil este farmaceutic.
• Tratamente cu prescripție medicală pentru alte probleme ale pielii: medicul tău te poate sfătui cu privire la medicamentele cu aplicare pe piele care sunt potrivite pentru folosire în timpul sarcinii, cum ar trebui să fie aplicate și dacă beneficiile depășesc riscurile (dacă există).
• Ingrediente active din protecția solară (filtrele UV): cu excepția oxibenzonei (explicația mai jos), filtrele UV nu sunt cunoscute a fi un risc în timpul sarcinii. Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi nu a găsit niciuna dintre presupusele temeri cu privire la ingredientele active din protecția solară ca fiind susținută de cercetări medicale; cu toate acestea, acum recomandă evitarea oxibenzonei din cauza unei potențiale legături cu o tulburare congenitală cunoscută sub numele de boala Hirschsprung. Această patologie afectează formarea celulelor nervoase din colon și poate influența capacitatea bebelușului de a avea un tranzit intestinal normal. Este important de menționat că această asociere nu este o dovadă că oxibenzona cauzează boala Hirschprung.

Potrivit dermatologilor de la Departamentul de Dermatologie Henry Ford din Detroit, „În cazul bolii Hirschsprung, este important să subliniem că ceea ce o cauzează rămâne o necunoscută, mai ales având în vedere că asocierea in vivo a fost făcută folosind o singură probă de urină spot BP-3 [oxibenzonă] colectată la un moment nespecificat după sarcină, iar mecanismele patogenice propuse s-au bazat pe studii in vitro.

Boala Hirschsprung este extrem de rară, cu un studiu epidemiologic recent de 20 de ani în California menționând o incidență stabilă de 2,2 la 10.000 de nașteri, cu o incidență mai mare la persoanele de culoare (la 10.000 de nașteri, 4,05 la afro-americani, 2,45 la asiatici și 1,89 la caucazieni), un grup de persoane cu o rată de folosire a protecției solare mai scăzută.”

Este ușor să eviți cremele cu protecție solară care conțin oxibenzonă și, dacă ți se pare că pielea este mai sensibilă în timpul sarcinii, ia în considerare folosirea cremelor cu protecție solară cu filtre minerale ce au ca ingrediente active doar dioxid de titan și/sau oxid de zinc, deoarece ambele sunt ideale pentru tenul sensibil.

Reține că recomandăm insistent să comunici medicului tău detalii despre fiecare produs de îngrijire a pielii din rutina ta (în special produsele pe bază de rețetă și medicamentele eliberate fără prescripție medicală) pe care intenționezi să le folosești în timpul sarcinii și să urmezi sfaturile medicului.

Informațiile de mai sus nu sunt menite să fie exhaustive, dar ar trebui să ofere o idee clară despre ce este bine să folosești pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii și ce ar trebui evitat. Sperăm să îți fie de ajutor pentru a atinge obiectivele tale de îngrijire a pielii în timpul sarcinii.

Disclaimer: Acest articol nu are scopul de a înlocui sfatul oferit de medic. Doar medicul îți cunoaște istoricul medical și îți poate oferi sfaturi adecvate nevoilor tale individuale. Medicul tău ar trebui să ia deciziile finale cu privire la produsele și ingredientele pentru îngrijirea pielii în timpul sarcinii și alăptării.

Referințe pentru aceste informații

Journal of the American Academy of Dermatology, Mai 2022, pag. E215
Advances in Dermatology and Allergology, Februarie 2022, pag. 26–33
Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Februarie 2022, pag. 49-57
International Journal of Hygiene and Environmental Health, Volume 227, Iunie 2020, ePublication
Journal of Perinatology, Iulie 2017, pag. 778-781
Journal of Epidemiology and Global Health, Martie 2017, pag. 63-70
International Journal of Women’s Dermatology, Martie 2017, pag. 6-10
Dermatologic Therapy, Iulie-August 2013, pag. 302-311
Canadian Family Physician, Iunie 2011, pag. 665-667
Precarie International, Iunie 2005, pag. 100-101
American Journal of Clinical Dermatology, Volumul 4, 2003, pag. 473-492
Teratology, Mai 2001, pag. 186-192